El masaje Yoga Thai está recomendado para personas de todas las edades que buscan relajarse, aliviar el estrés, mejorar la flexibilidad, y reducir dolores musculares o articulares crónicos. Es ideal para quienes sufren rigidez, tensión nerviosa o quieren mejorar su circulación y su energía, siendo adaptable a prácticamente cualquier condición física. ¡Pregúntame si tienes dudas!
El masaje Yoga Thai o Yoga Pasivo es una técnica que une el arte del masaje tradicional tailandés (estiramiento y presión) con asanas tradicionales de yoga. Esta combinación de movimientos rítmicos y compresiones realizados con los dedos, manos, codos, rodillas y pies, unidos a una serie de estiramientos basados en posturas de yoga, respiración y transiciones fluidas, tiene como objetivo liberar cuerpo, mente, espíritu y emociones de una manera deliciosamente envolvente y única.
Para enriquecer mis sesiones de Yoga Thai y hacerlas más efectivas también utilizo, según se precise, movimientos y técnicas de otros tipos de masaje que he ido aprendiendo a lo largo de mi carrera, como masaje relajante con aceites, shiatsu, craneosacral… lo que significa que disfrutarás de un estilo exclusivo, diferente y personalizado.
Las sesiones duran unos 60 minutos y se trabaja sobre un futón en el suelo, con el paciente vestido con ropa cómoda.
Relax, reducción del estrés y la tensión corporal y mental, mejora de la alineación postural, aumento de la flexibilidad en musculatura, ligamentos, tendones y fascias, favorece la movilidad de las articulaciones, activa sistemas nervioso, linfático y circulatorio, produce efectos drenantes, mejora el humor y aumenta la energía, ayuda a la autoobservación, conecta cuerpo, mente y espíritu, reduce el dolor y los miedos y mantiene vivo al niño cariñoso y feliz que todos llevamos dentro.
Dolores articulares debidos a posturas y movimientos incorrectos, artrosis y artritis.
Dolores musculares, contracturas y tensiones nerviosas.
Patologías de la columna como lordosis, cifosis y escoliosis.
Falta de flexibilidad y/o tono muscular.
Sedentarismo.
Retención de líquidos y pesadez corporal.
Dolor de cabeza.
Insomnio, estados de alerta, tristeza, baja energía, depresión.
Nerviosismo, estrés, tensión vital, sobrecarga emocional y dificultad para la relajación.
Masaje Yoga Thai a domicilio 60 minutos: 70€